
1: 2019/03/26(火) 08:09:05.45 ID:gh/fuPU70
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https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190325-00000221-spnannex-base
https://i.imgur.com/0Sd6eCR.jpg
今キャンプ、ダルビッシュが大きな課題として取り組んできたのが
6回、7回と長い回を投げる下半身のスタミナアップ。「いろんなことを試しながらやっている」と言い、登板後にプールで軽く10分ほどジョギングをしたり、自重トレーニング(器具を使わず自分の体重を負荷にして行う練習)を5種目ほど行うこともある。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190325-00000221-spnannex-base
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今キャンプ、ダルビッシュが大きな課題として取り組んできたのが
6回、7回と長い回を投げる下半身のスタミナアップ。「いろんなことを試しながらやっている」と言い、登板後にプールで軽く10分ほどジョギングをしたり、自重トレーニング(器具を使わず自分の体重を負荷にして行う練習)を5種目ほど行うこともある。
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