筋トレ始めたんやけど、スクワットと腹筋だけで鍛えれて痩せれる? 2020年08月24日 カテゴリ:ニュース・雑談 1: 2020/08/24(月) 08:11:39.00 ID:L/d65lDX0 腕立てだけめっちゃ憂鬱やからやりたくないんやが 【筋トレ始めたんやけど、スクワットと腹筋だけで鍛えれて痩せれる?】の続きを読む タグ :#筋トレ#スクワット#腹筋#痩せる#鍛える
毎日腹筋100回やったら痩せるん?w 2019年07月16日 カテゴリ:ニュース・雑談 1: 2019/07/16(火) 07:50:48.91 ID:dom+4f0r0 どうなん? 【毎日腹筋100回やったら痩せるん?w】の続きを読む タグ :#腹筋#体重