タグ:筋トレ

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    1: 2020/12/28(月) 08:21:55.79 ID:i2M0siSe0
    一生独身のままの男が好きになりがちなもの

    ・サウナ
    ・鉄道
    ・カレー
    ・ラーメン
    ・アニメ
    ・筋トレ
    ・バイク
    ・カメラ
    ・スニーカー
    ・プロレス
    ・ミリタリー
    ・ロン毛
    ・長渕剛

    【独身男が好きになるものヤバすぎwwww】の続きを読む

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    1: 2020/12/11(金) 10:52:39.26 ID:DgMm6/1gp
    体重だけ落ちていくのは何故なの

    【筋トレを趣味にして1ヶ月毎日やってるけど変化ないっておかしくね?】の続きを読む

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    kintore_machine

    1: 2020/12/05(土) 14:23:02.26 ID:tnsmrhf7a
    ・アンチエイジングや健康への効果は微々たるものです
    ・怪我のリスクあります
    ・体力もあんまりつきません
    ・得られるのは筋肉と筋力の2つだけです



    正直コレが天下とれた理由ってなんなの?

    【筋トレ「金かかります。手間めっちゃかかります。時間すげぇ取られます。太りやすい体質になります」←これめちゃくちゃダルいだろ】の続きを読む

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    kintore_machine

    1: 2020/12/04(金) 22:33:59.91 ID:WcPrmhCP0
    有酸素だけは筋肉減りすぎるんやろ?わいしらべた!

    【デブが痩せるには筋トレだけでいいの?筋トレ+有酸素運動の方がいいの?】の続きを読む

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    kintore_machine

    1: 2020/11/20(金) 01:07:02.99 ID:OciUItkcaHAPPY
    毎食40gのオートミール+40gのプロテイン


    コレだけで3ヶ月過ごしたら174cm,75kgから59kgまで落ちました



    しかも空腹感とかも一切なく

    【『3ヶ月、プロテイン&オートミールだけダイエット』で16kgも痩せたwwww】の続きを読む

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