タグ:筋トレ

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    bandicam 2018-06-15 09-41-30-768

    1: 2018/06/13(水)14:39:46 ID:07w
    適度な食事と適度な有酸素運動と適度な休憩とったら十分やろ

    【確信した!ダイエットに筋トレなんて必要ないぞ!】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 芸能おkがお伝えします@\(^o^)/ 2018/05/27(日) 08:29:10.90 ID:UgAzxzFX0
    カブスは26日、ダルビッシュ有投手を右上腕三頭筋腱炎(けんえん)のため10日間の故障者リスト(DL)に入れたと発表した。23日にさかのぼって適用される。

    ダルビッシュのDL入りは今季2度目。前回はパラインフルエンザのウイルスに感染し、4日に10日間のDL入りした。

    ダルビッシュは今季1勝3敗で防御率は4・95。27日(日本時間28日)のジャイアンツ戦に先発予定だった。

    続きはこちら
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180527-00221251-nksports-base

    【【クッソワロタw】ダルビッシュさんが筋トレを頑張った結果→】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 芸能おkがお伝えします@\(^o^)/ 2018/05/11(金) 21:28:31.04 ID:r+ikxwZQd
    腕立てと腹筋ローラーだけでもわりといけるんやね
    チョロいンゴ
    https://i.imgur.com/rF3MYDA.jpg
    no title

    【【朗報】ワイ、筋トレ1ヶ月ちょいで細マッチョに 】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 芸能おkがお伝えします@\(^o^)/ 2018/04/22(日) 11:19:15.64 ID:CAP_USER9
    「ダウンタウン」の松本人志(54)が22日放送のフジテレビ系「ワイドナショー」(日曜・前10時)で鍛え上げた驚異の肉体を明かした。

    番組にはRIZAP(ライザップ)の新CMで約3か月間で12・2キロ減量した女優の佐藤仁美(38)がゲスト出演。
    体重は61・6キロから49・4キロに。ウエストは20・5センチ減、体脂肪率は10・5%減を達成したが「前回、ワイドナショーに出させていただいた時、すでにちょっと体重が落ちていたんです。興味なかったんでしょうね。誰も何も言ってくれない」とし「その後も松本さんに会っているんですよ。興味なかったんでしょうね。何も言ってくれない」と突っ込んで笑わせた。

    その上で現在の肉体が体重67・4キロ、体脂肪率16・6%、筋肉量53・3キロ、約80%が筋肉という数値を公開し出演者を驚かせていた。

    続きはこちら
    http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180422-00000083-sph-ent

    松本人志
    http://pbs.twimg.com/media/DSbhRJOVQAAI6kh.jpg
    no title

    【【ダウンタウン】松本人志の肉体量がヤバすぎwwww(※画像あり)】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 芸能おkがお伝えします@\(^o^)/ 2017/10/12(木) 23:16:02.87 ID:CAP_USER9
    ここ数年はただ細いだけでなく、適度に筋肉がついたメリハリボディが人気を集める傾向にあり、体を鍛える女性が増えてきています。
    芸能人の中にも、筋トレ風景や鍛え上げられた筋肉を写真に撮り、SNSに投稿する人が少なくありません。

    そこで今回は、最も美しいボディラインの持ち主だと思う筋トレ女子について探ってみました。

    1位は「ローラ」!

    https://ranking.xgoo.jp/tool/images/column/2017/08/0816_6.jpg
    no title


    モデル、女優、タレントとしてマルチに活躍しているローラ。昨年公開された映画『バイオハザード:ザ・ファイナル』にてハリウッドデビューも果たし、人気はうなぎのぼり。
    インスタグラムのフォロワーは4.6百万人(2017年10月4日現在)と国内トップクラスです。

    インスタグラムで見る彼女の写真は、どれもスタイル抜群なものばかり。スラリと伸びた長い足に、くびれたウエスト…そんな彼女のスタイルに憧れる女性が多数。
    適度に引き締まっていながらも、カーヴィーで女性らしいボディラインの持ち主であるローラが1位となりました。

    2位は「菜々緒」!

    https://ranking.xgoo.jp/tool/images/column/2016/10/1006_3.jpg
    no title


    モデル、女優として大活躍の菜々緒。すっかり悪女役が板につき、テレビドラマにひっぱりだこです。
    そんな彼女は172センチの長身スレンダーなボディの持ち主。小顔であることでも有名で10頭身とも噂されています。

    自身のインスタグラムでは水着を着用したセクシーショットを度々公開し、話題になっています。長い手足にキュッとくびれたウエスト、適度に鍛えられた腹筋、そしてふんわりとしたバスト…
    まさに黄金のプロポーションと言っても過言ではありません。そんな脅威の10頭身のスタイルを持つ菜々緒が2位となりました。

    3位は「深田恭子」!

    https://ranking.xgoo.jp/tool/images/column/2017/05/0523_2.jpg
    no title


    4位 長澤まさみ
    5位 黒木メイサ
    6位 道端アンジェリカ
    7位 中村アン
    8位 土屋太鳳
    9位 藤原紀香
    10位 榮倉奈々

    https://ranking.goo.ne.jp/column/4658/ranking/50679/

    最近痩せてまた可愛くなったと言われている深田恭子。彼女の魅力といえばキメ細かくやわらかなマシュマロボディ。適度な肉付きで女性らしいボディラインの持ち主として知られています。
    特にぷるんとした二の腕は「思わず触りたくなる」という人が多数。ふっくらとした女性らしさは残しつつも、ウエストは締まっているというメリハリ感に魅力を感じる人が多く、3位となりました。

    このように、女性らしさは残しつつも適度に引き締まったボディラインを持つ女性芸能人が上位に選ばれる結果となりました。

    2017年10月12日 00:00
    https://ranking.goo.ne.jp/column/4658/

    【【画像】凄い体をしている女性芸能人ランキングの1位が凄いwwwwwwww】の続きを読む

    このページのトップヘ