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    diet_before_man


    1: 2020/12/26(土) 08:15:47.896 ID:WdRFPLxQd
    朝食 目玉焼き、白米
    夜食 おかず一品と白米
    あとは無糖のコーヒー牛乳ちょくちょく飲む

    こんな感じだけど下腹につまめるくらいの贅肉がある

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    bandicam 2020-10-09 13-08-36-824

    1: 2020/10/08(木) 10:35:03.235 ID:eI7HsPGyp
    職場で172cmで体重50キロのやつがいるんだけどどうなってんのそいつの体
    俺178cmで一時期クッソストレスで痩せたんだけどそれでも64キロ台から下がらんかったぞ

    【ガリガリの奴の体型ヤバすぎだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ】の続きを読む
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