タグ:オートミール

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    kintore_machine

    1: 2020/11/20(金) 01:07:02.99 ID:OciUItkcaHAPPY
    毎食40gのオートミール+40gのプロテイン


    コレだけで3ヶ月過ごしたら174cm,75kgから59kgまで落ちました



    しかも空腹感とかも一切なく

    【『3ヶ月、プロテイン&オートミールだけダイエット』で16kgも痩せたwwww】の続きを読む

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    no title

    1: 2020/10/16(金) 18:10:05.88 ID:jtOGlO1Ia
    もっとこってりしたもんが食べたいんゴ
    甘い物も食べたいんゴ

    【ダイエッターワイ、オートミールを食べるも咽び泣く】の続きを読む

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    81x44egPEOL._SL1500_

    1: 2019/02/24(日) 14:26:33.00 ID:AIgUaoYBd
    ワイ「オートミール」

    エアプ「…」




    ほんとエアプばっかり

    引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1550985993/

    【エアプ「一人暮らしはパスタっしょw」ワイ「オートミール」エアプ「え?」 】の続きを読む

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