bandicam 2019-10-28 10-26-43-644

1: 2020/09/01(火) 10:53:47.94 ID:33EPMQir0
生きてて楽しいんか?

1000:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK
2: 2020/09/01(火) 10:53:54.88 ID:33EPMQir0
多少短命でもええから好きなの食べたくない?

3: 2020/09/01(火) 10:54:10.30 ID:33EPMQir0
松屋とかマック行きまくって豪遊しようやワイと

4: 2020/09/01(火) 10:54:20.32 ID:JyZQDyq50
死ぬで

5: 2020/09/01(火) 10:54:22.70 ID:CmE2Mvrb0
でも綺麗になれたら楽しいじゃん

78: 2020/09/01(火) 11:04:04.90 ID:t3KYj8op0
>>5
これ
食ってるときは幸せ
家にこもってられれば良いけど
外に出て歩いてるときに恥さらしてる気分になる

6: 2020/09/01(火) 10:54:31.32 ID:vYfg19lz0
太る方がやばいわ

7: 2020/09/01(火) 10:54:33.80 ID:ltu5jTkHM
ようデブ

9: 2020/09/01(火) 10:54:37.89 ID:N/Wk4wVLr
そういう食生活の方が短命になりそう

10: 2020/09/01(火) 10:54:38.93 ID:Dd/Zam6U0
一理ある

11: 2020/09/01(火) 10:54:47.19 ID:hz/n1sON0
気絶部とか楽しそうだよな皆

12: 2020/09/01(火) 10:54:50.87 ID:dFOCuUMP0
楽しさは食だけやないから
人によるやろうな

13: 2020/09/01(火) 10:54:56.57 ID:ElblzNZj0
わかる

14: 2020/09/01(火) 10:55:04.54 ID:RLQsQxJm0
一緒に気絶しようや

15: 2020/09/01(火) 10:55:06.58 ID:KKmSf1eC0
コメ食わなきゃ痩せるぞ

16: 2020/09/01(火) 10:55:07.14 ID:UbM+sKYTd
死ぬまで食事我慢し続けるんかな
食べたいもの食べようや

18: 2020/09/01(火) 10:55:17.43 ID:0Zqh0yrw0
ダイエットとか一時的にするものに大して人生の話を持ち出してて草
痩せた方が生きてて楽しくなるぞ

19: 2020/09/01(火) 10:55:21.34 ID:1i2R47VJM
家畜以下の食事とかそれもう死んでるのと一緒やろ

20: 2020/09/01(火) 10:55:25.65 ID:OaS2fWV50
炭水化物とかいう一番太るやつ

21: 2020/09/01(火) 10:55:31.24 ID:wkMgoYC+d
痩せるために走りまくるンゴオオオオオオオオ
痩せるために筋トレしまくるンゴオオオオオオオオ
運動した後に飲む酒上手いンゴオオオオオオオオwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

22: 2020/09/01(火) 10:55:32.63 ID:3x7BCHSWd
醜いブタで生きてる方が信じられない

23: 2020/09/01(火) 10:55:39.09 ID:M3MeuzIV0
筋トレ民やろどっちかというと

24: 2020/09/01(火) 10:55:49.53 ID:gk8FPh3g0
痩せて何になりたいの?w

27: 2020/09/01(火) 10:56:07.36 ID:KV3JOXOQM
>>24
というか太って豚なのが嫌なんだろ

25: 2020/09/01(火) 10:56:01.28 ID:rRNOaXZha
一食置き換えはやっとるな
リンゴ半分とプロテイン一杯や

28: 2020/09/01(火) 10:56:19.74 ID:QUfwMCIF0
筋肉ムキムキの奴ってほぼ性格悪いよなぁ

29: 2020/09/01(火) 10:56:26.79 ID:c5LFDM+/0
今どきそんなストイックに食事制限してる奴おるんかな?

30: 2020/09/01(火) 10:56:35.25 ID:5hYpNkEta
好きな物が松屋とかマック・・・

31: 2020/09/01(火) 10:56:38.35 ID:o9PLbMiS0
ダイエットしてもすぐ太るんやけど

32: 2020/09/01(火) 10:56:49.63 ID:63L16T1Z0
1ヶ月米食うなそれだけで5キロは痩せる

33: 2020/09/01(火) 10:57:00.01 ID:Q0D2ay4b0
走り終わったあとの水がうまいからランニングする
サウナ入ったあとのビールがうまいからお風呂屋さんいく

34: 2020/09/01(火) 10:57:04.49 ID:WTfFivyC0
運動しなくてもいける?

35: 2020/09/01(火) 10:57:09.20 ID:4hR45wQa0
アラサーなるともう何も気にせず爆食いみたいなん出来ないから辛いよな

46: 2020/09/01(火) 10:58:43.40 ID:7z5gF7Nv0
>>35
二郎の小もキツくなったし夜遅くに食うと翌日胃腸調子悪くなるわ

36: 2020/09/01(火) 10:57:17.35 ID:MpOsiUL10
カツ丼ってセーフか?

37: 2020/09/01(火) 10:57:28.93 ID:4Eao3Idj0
一方体操選手はめちゃくちゃな食事でムキムキ体脂肪3パー
必要なのは食事の細かい栄養素とかではなく高強度のトレーニングだということがわかるよね

45: 2020/09/01(火) 10:58:43.16 ID:AvNjt+POM
>>37
体脂肪3%なんてやついねーよ

39: 2020/09/01(火) 10:57:38.47 ID:6+NDWyvg0
有酸素運動は楽しい

筋トレはマジでつまらん よく皆続けられるわあれ

50: 2020/09/01(火) 11:00:11.04 ID:c5LFDM+/0
>>39
筋トレも複数種目を短いインターバルでやっていくやつとかは結構楽しいぞ

40: 2020/09/01(火) 10:57:51.17 ID:mmSw1rnTr
痩せるのは間違いないが元の食生活に戻せないんじゃ意味がない

41: 2020/09/01(火) 10:57:56.23 ID:4nQ2MkU70
酒と間食だけ制限すれば普通に三食食っても痩せるやろ

93: 2020/09/01(火) 11:06:27.30 ID:dXPWXEIG0
>>41
それで痩せたら苦労しねえよ

42: 2020/09/01(火) 10:58:04.97 ID:ohZUKFlxM
食事内容より食事の量とバランスやで結局
そして単純に摂取カロリーより消費カロリーの方が多くなる様にすれば少しずつ痩せていく
極端やねんボディビルダーじゃあるまいし

43: 2020/09/01(火) 10:58:05.51 ID:D74DeWoK0
ストレスで逆に変な病気になりそうだな

44: 2020/09/01(火) 10:58:19.29 ID:5TeC2lsH0
デブって確かに人生楽しそうじゃね?

52: 2020/09/01(火) 11:00:43.08 ID:gh8MYlVia
>>44
好きなもの好きなだけ飲み食いできるのは楽しそうだけど度が過ぎたらいずれツケがまわってくるからなあ

47: 2020/09/01(火) 10:59:41.50 ID:uT2q1S0d0
諦めたら食い放題っすよ

48: 2020/09/01(火) 10:59:46.57 ID:8oTZFKN+0
男で腹出てる奴はみっともないわ

49: 2020/09/01(火) 10:59:52.55 ID:laxGaPsuK
糖質を果物根菜メインにしたらみるみる痩せたわ

51: 2020/09/01(火) 11:00:42.18 ID:dclzIPZo0
結局色んなものをバランスよく食べるのがええんちゃうの

74: 2020/09/01(火) 11:03:44.66 ID:ohZUKFlxM
>>51
「大半の人は炭水化物に偏りすぎだからバランス是正しましょう」って話やのに何を勘違いしたのか「炭水化物抜け!脂質も抜け!」になるからなぁ

53: 2020/09/01(火) 11:00:45.50 ID:0VtkhC6Jr
米と豆腐置き換えって効果ある?

57: 2020/09/01(火) 11:01:16.11 ID:PmMTBoTo0
>>53
あるでしょう

71: 2020/09/01(火) 11:03:26.48 ID:0VtkhC6Jr
>>57
やったぜ

54: 2020/09/01(火) 11:00:52.84 ID:m8LSpcxG0
食事の楽しみなんて生きてる楽しみのうちの100分の1くらしかないんやから別に楽しくなくても困らんやろ

64: 2020/09/01(火) 11:01:50.26 ID:PmMTBoTo0
>>54
ワイは4割近くあるわ

55: 2020/09/01(火) 11:00:56.96 ID:WrWqROhca
ダイエットスレ→デブへの憎悪で溢れる
デブスレ→皆で好きな食い物言い合ってキャッキャする

どちらが余裕があって人間的な生活してるかは明白だよね

56: 2020/09/01(火) 11:01:13.03 ID:ohZUKFlxM
1ヶ月2kg減位のペースが理想や
どいつもこいつも極端にやりすぎやねん1ヶ月10kg減とかは間違いなく健康的ではないし確実にリバウンドする

58: 2020/09/01(火) 11:01:22.71 ID:c8olPhKl0
口臭そう

59: 2020/09/01(火) 11:01:24.69 ID:boHDh/cCM
PFCバランスと総摂取カロリーを守って筋トレと有酸素運動
これでリバウンドせずに痩せられる

60: 2020/09/01(火) 11:01:28.90 ID:WyWRlWzvM
クリロナぽい

65: 2020/09/01(火) 11:02:05.51 ID:RLQsQxJm0
>>60
おまえと飯食ってもつまらんわって言われたエピソードすこ

61: 2020/09/01(火) 11:01:39.90 ID:ADe66c/ba
うまいもの食うのと量食って太るのは別やからなあ
現代はいいもの食ってる金持ちほど痩せてて貧乏人ほど太ってるって有名やん

62: 2020/09/01(火) 11:01:41.52 ID:hvgCS9ol0
気絶部とダイエット部乱立し過ぎや

63: 2020/09/01(火) 11:01:45.38 ID:MeeLPT0l0
太るかどうかは腸の機嫌次第や
自分の腹にあったもん見つけるのが一番重要やで
カロリーなんかの数字はあくまで目安やな

66: 2020/09/01(火) 11:02:10.65 ID:4vGB4j3ep
前のワイ「ハンバーグうまいんご!!!!!!!」

今のワイ「サラダチキンうまいんご!!!!!!」

好き嫌いなくてよかった

67: 2020/09/01(火) 11:02:22.71 ID:rsBwI3v/r
極端な食事制限とかアホみたいなことするより
1日2000カロリー以内に抑えて1日縄跳び500回とか軽めの運動する方がよっぽど健康的

68: 2020/09/01(火) 11:02:57.83 ID:1/iP/4S/0
炭水化物を食べないとエネルギーが足りなくて眠気とかヤバいことになるで
糖質少なめはええけど0はあかんぞ

70: 2020/09/01(火) 11:03:04.04 ID:H+TGHNCwa
とにかく糖質は毒なんや
高血圧糖尿病腎不全アルツハイマー認知症肥満
この辺りは全部糖質が原因になっとる
しかも糖質をとると癌細胞がめちゃくちゃ増えることが研究で明らかになっとる

72: 2020/09/01(火) 11:03:26.56 ID:CT33rA3rd
ちょっとでもモテたいやん?

73: 2020/09/01(火) 11:03:37.57 ID:F2RN33vJ0
チートデイで好きなものガッツリ食ってるからむしろ充実しとるで

76: 2020/09/01(火) 11:03:57.56 ID:NT4Ytj+80
運動から逃げてるだけだよね動けば痩せるよね

77: 2020/09/01(火) 11:04:02.15 ID:VEjbdz5dd
この時期に炭水化物抜いてケトン臭出しとる奴らはもれなく死ね

79: 2020/09/01(火) 11:04:33.62 ID:xwlMKLku0
サラダとか食わんやろ

80: 2020/09/01(火) 11:04:43.51 ID:H+TGHNCwa
糖質をやめるだけで痩せる上に健康になるんや
食後に眠くなる病気も治る

81: 2020/09/01(火) 11:04:44.69 ID:JszhJTDd0
不眠症だったから糖質制限してよく眠れるようになった

84: 2020/09/01(火) 11:05:05.96 ID:PmMTBoTo0
>>81
気絶部さぁ

82: 2020/09/01(火) 11:04:47.92 ID:WyWRlWzvM
糖質を断って脂質を取るようにすると痩せる

83: 2020/09/01(火) 11:04:53.77 ID:PmMTBoTo0
サラダすこ
もっと分析するとドレッシングすこ

85: 2020/09/01(火) 11:05:21.19 ID:UpjJcspr0
毎食やったら金かかって仕方ないな

88: 2020/09/01(火) 11:05:36.91 ID:JszhJTDd0
タンパク質と野菜のおかげで体調良いし良い事づくめや

90: 2020/09/01(火) 11:06:06.11 ID:ZESXm0j20
最近眠れないからマック行ってるわ
よく寝れる

17: 2020/09/01(火) 10:55:14.49 ID:S5pEloHK0
気絶たまらんよな

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1598925227/



1001:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK