185101

1: 2020/06/26(金) 00:32:37.12 ID:K9abm7cCa
バナナと納豆

1000:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK
2: 2020/06/26(金) 00:32:55.73 ID:cVSG3OKOa
モロヘイヤとかいう化け物

3: 2020/06/26(金) 00:32:58.89 ID:jROmbjMU0
牛肉麺

4: 2020/06/26(金) 00:33:04.51 ID:BmKeW5zd0
牛乳

5: 2020/06/26(金) 00:33:11.08 ID:pNdIStti0
家系ラーメン

6: 2020/06/26(金) 00:33:28.11 ID:kKMwrW/p0
モンスターエナジー

7: 2020/06/26(金) 00:33:38.05 ID:Ci/C1KZOa
豚骨ラーメン

8: 2020/06/26(金) 00:33:44.87 ID:Mhjdjjb10
牛乳

9: 2020/06/26(金) 00:34:18.67 ID:iqyciwkX0
マジレスなら大豆やろうけど

10: 2020/06/26(金) 00:34:20.48 ID:4YZRpq340
ライスの代わりにブロッコリー

11: 2020/06/26(金) 00:34:28.35 ID:pRrZcfws0
キムチと納豆

12: 2020/06/26(金) 00:34:41.73 ID:sCS6/xNF0
飲料だけど野菜生活100

16: 2020/06/26(金) 00:35:06.00 ID:Vm5vy5Ebd
>>12
思ってないやろ

126: 2020/06/26(金) 00:49:03.65 ID:sCS6/xNF0
>>16
思っとるから毎朝飲んでるで

164: 2020/06/26(金) 00:51:49.08 ID:QuLQHKKv0
>>126
糖質やばない?

193: 2020/06/26(金) 00:54:24.12 ID:sCS6/xNF0
>>164
1日1リットルのあれ飲み干したら流石にやばいやろけど朝に1杯とパンちょっとでちょうどええくらいの糖分入って目が覚めるねん

13: 2020/06/26(金) 00:34:43.29 ID:5pI3fIMk0
レタス

17: 2020/06/26(金) 00:35:11.56 ID:6NFAHJnY0

19: 2020/06/26(金) 00:35:53.92 ID:dS7WptTC0
ワカメ食ったらクソめっちゃスルスル出る

20: 2020/06/26(金) 00:35:58.81 ID:Nhy75PH70
納豆

21: 2020/06/26(金) 00:36:32.97 ID:cgjBy/3Wa
ひじき

22: 2020/06/26(金) 00:36:35.20 ID:kq64dm2T0
R-1ヨーグルト

23: 2020/06/26(金) 00:36:58.73 ID:Bc7ojjoId
もやし

24: 2020/06/26(金) 00:37:11.76 ID:BXcuqpos0
モロヘイヤはガチでヤバい

25: 2020/06/26(金) 00:37:13.86 ID:JLFJ6qpr0
トマトジュース
毎日飲み出してから体の調子が良い

26: 2020/06/26(金) 00:37:33.51 ID:Dym97SLma
納豆
プチトマト
キウイ

27: 2020/06/26(金) 00:37:48.30 ID:fntb0PHd0
トマト

28: 2020/06/26(金) 00:37:48.82 ID:BN0/H6lS0
牛乳

30: 2020/06/26(金) 00:38:12.89 ID:JIaamqE9M
飲むヨーグルト
無調整豆乳

31: 2020/06/26(金) 00:38:36.42 ID:XnhK7oGy0
ヨーグルト
キウイ
オリゴ糖
オートミール

32: 2020/06/26(金) 00:38:37.46 ID:Ter9QQZ70
悪いこと言わないからアーモンドミルク飲みなさい
ビタミンEって意識してる?
Cと並んで、肌をキレイに保つために必要な栄養素ね
ビタミンE摂るにはアーモンドミルクが一番

33: 2020/06/26(金) 00:39:17.15 ID:BXcuqpos0
>>32
ほい、モロヘイヤ
100gだけで1日に必要なビタミンA、C、Eが全て取れる模様…w

41: 2020/06/26(金) 00:40:19.93 ID:vfuNa0pY0
>>32
オススメ教えてくれや
市販のやつで

49: 2020/06/26(金) 00:42:09.84 ID:Mm3h1PhI0
>>41
silkってやつがめっちゃうまかったけど日本に売ってんのか知らん

59: 2020/06/26(金) 00:43:19.69 ID:Ter9QQZ70
>>49
アーモンド効果おいしいよ
3種のナッツ味

34: 2020/06/26(金) 00:39:18.54 ID:6IKz0gb/0
豆乳

35: 2020/06/26(金) 00:39:36.58 ID:obmOUT4od

36: 2020/06/26(金) 00:39:49.72 ID:k9YIdQWt0
納豆

37: 2020/06/26(金) 00:40:00.70 ID:ZuNrYkRa0
ビタミン剤

38: 2020/06/26(金) 00:40:12.52 ID:kAZTVrb50
納豆
ヨーグルト

40: 2020/06/26(金) 00:40:16.37 ID:5snwRi9L0
アスパラ
ブロッコリー

43: 2020/06/26(金) 00:40:48.72 ID:Fi7GCE0h0
きのこと果物

45: 2020/06/26(金) 00:41:04.62 ID:Q28pnp070
ヨーグルト

47: 2020/06/26(金) 00:41:30.42 ID:vuz9K7WP0
豆乳

48: 2020/06/26(金) 00:41:49.47 ID:k9YIdQWt0
普通にアーモンド齧るだけじゃいかんのか?

50: 2020/06/26(金) 00:42:12.99 ID:eu2+zMSnd
ブロッコリー
7年ぐらい朝にブロッコリー食べてるけど風邪すら引かない

57: 2020/06/26(金) 00:43:01.07 ID:++aIsgF/0
>>50
栄養価最強野菜ってブロッコリーやなかった?

61: 2020/06/26(金) 00:43:24.71 ID:j1Ka0ZlKa
>>57
モロヘイヤ

62: 2020/06/26(金) 00:43:25.20 ID:BXcuqpos0
>>57
モロヘイヤに負けてるで

51: 2020/06/26(金) 00:42:14.22 ID:hq7FrZLx0
モロヘイヤはカス
過大評価

58: 2020/06/26(金) 00:43:14.64 ID:BXcuqpos0
>>51
モロアンチさぁ…
栄養素見れば一発でわかるよね?
モロヘイヤの凄さが

52: 2020/06/26(金) 00:42:24.80 ID:QmXys9kg0
ヨーグルト
牛乳は下すんやが

54: 2020/06/26(金) 00:42:46.13 ID:j1Ka0ZlKa
牛乳と卵

55: 2020/06/26(金) 00:42:48.25 ID:FRP4/jLn0
野菜ジュース
豆と海藻とトマトは腹壊すから敵だと思ってる

56: 2020/06/26(金) 00:42:59.56 ID:0Bi31Cp70
高麗人参

60: 2020/06/26(金) 00:43:22.92 ID:rqx8jNcW0
グレープフルーツジュース

65: 2020/06/26(金) 00:44:03.44 ID:kp0S9E7D0
チョコレート

44: 2020/06/26(金) 00:40:55.49 ID:K3ssRUyXa
日本食の小鉢に入ってる料理って大体身体に良さそうだよな

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1593099157/



1001:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK