bandicam 2019-12-06 09-42-00-463

1: 2019/12/08(日) 06:04:21.43 ID:qW/eUi8Q0
カップ焼きそばには、1個に5gもの食塩が入っています
食塩の1日の摂取目安量が3~5gなので、カップ焼きそば1個だけで1日分です

カップラーメンは麺には約2gでスープに約4g入ってるので
スープさえ飲まなければセーフです

カップ焼きそばは腎臓病まっしぐらの劇物です

1000:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK
2: 2019/12/08(日) 06:05:19.82 ID:P2iaNba70
5gってどんくらいや
大さじ何杯分?

3: 2019/12/08(日) 06:05:26.12 ID:qW/eUi8Q0
世界保健機関が定める食塩摂取量は3~5gまでなので、
それ以上摂ると確実に腎臓病になります

カップ焼きそば食べてると確実に腎臓病になります

4: 2019/12/08(日) 06:05:56.73 ID:y8Y/KZoW0
お湯流してるからセーフやろ

7: 2019/12/08(日) 06:07:14.04 ID:qW/eUi8Q0
>>4
一緒に入ってる味付けのソースとかがアウトなんやで

5: 2019/12/08(日) 06:06:48.81 ID:qW/eUi8Q0
ちなみにカップ焼きそばでも味付けようのやつを
使わなければセーフです

6: 2019/12/08(日) 06:07:00.36 ID:fCk0cpQE0
さらにマヨネーズかけたら?

8: 2019/12/08(日) 06:07:22.51 ID:KIKuzRhF0
>>6
おいしい😋

9: 2019/12/08(日) 06:07:29.62 ID:qW/eUi8Q0
>>6
10年経ったら確実に腎臓病

13: 2019/12/08(日) 06:10:00.67 ID:fCk0cpQE0
>>9
もう20年も健康なんだけど?

18: 2019/12/08(日) 06:10:51.85 ID:qW/eUi8Q0
>>13
君が食塩あんまり摂取しない生活してるからなだけです

29: 2019/12/08(日) 06:12:52.88 ID:fCk0cpQE0
>>18
なんでもマヨネーズや

30: 2019/12/08(日) 06:12:58.48 ID:wDnGQ1Oi0
>>18
キミ確実言うたやん

137: 2019/12/08(日) 06:29:41.43 ID:gorlOXJ7M
>>18

10: 2019/12/08(日) 06:08:15.77 ID:qW/eUi8Q0
カップ焼きそばもカップラーメンも
一緒に入ってる味付けの袋は半分だけ入れましょう
そうすれば多少はマシです
薄味になりますが

11: 2019/12/08(日) 06:08:26.96 ID:AArI2CLy0
全部食べる焼きそばほんまあかんな

12: 2019/12/08(日) 06:09:30.11 ID:qW/eUi8Q0
>>11
その通り
ラーメンはスープ捨てれば大丈夫

14: 2019/12/08(日) 06:10:02.93 ID:UAaTr6ms0
食っても月一やし問題ないやろ

16: 2019/12/08(日) 06:10:23.51 ID:qW/eUi8Q0
カップ焼きそば食べた日は普通の水を2ℓ飲みましょう
水が胃や腸で濾過してくれます

43: 2019/12/08(日) 06:14:57.03 ID:wDnGQ1Oi0
>>16
水が濾過するってなんや?濾過されて水が出るんやろ普通

46: 2019/12/08(日) 06:15:11.53 ID:d2PN4i3L0
>>16
この文意味不明過ぎ

57: 2019/12/08(日) 06:17:16.19 ID:qW/eUi8Q0
>>46
腎臓には普通の水が凄く良いんや
腎臓病になるまえに水を毎日2㍑飲むんやで

17: 2019/12/08(日) 06:10:36.07 ID:qi7TkLrh0
味付けソースかけるのを半分にすればいけるやん

19: 2019/12/08(日) 06:11:04.17 ID:96smXfVg0
コンビニ弁当とか5~6くらいやで
ホットスナックとかおにぎりでも2くらい入っとる
コンビニ暮らしのやつは塩分考えたほうがええで

20: 2019/12/08(日) 06:11:15.25 ID:qGnNvgLX0
キューピーマヨネーズ半分使ったろ!

22: 2019/12/08(日) 06:11:40.20 ID:qW/eUi8Q0
ラーメンのスープ全部飲んでる人はめちゃくちゃヤバいので止めましょう

23: 2019/12/08(日) 06:11:56.01 ID:qi7TkLrh0
日本人平均が塩分10か11gなんやろ
味噌汁とか多めだから世界平均より高いそうだけど

24: 2019/12/08(日) 06:11:59.40 ID:ZEhXXf+v0
こんなの付属のソース使わずにさっぱりと塩でもサッと振って食べればいいのでは?

25: 2019/12/08(日) 06:12:16.27 ID:38cmGalfd
ラーメンとかスープが主役なのに残すわけねーだろ😡

26: 2019/12/08(日) 06:12:23.52 ID:EkovAlA1a
日本人って塩分には多少は強そうやけど

27: 2019/12/08(日) 06:12:28.33 ID:uNoNgCle0
食塩一日5g以下って絶対無理やわ日本人は

32: 2019/12/08(日) 06:13:19.98 ID:qW/eUi8Q0
>>27
3~5gで、本当は3gが理想

42: 2019/12/08(日) 06:14:43.87 ID:uNoNgCle0
>>32
一日3g以下ってほぼ味ないし無理やろ

28: 2019/12/08(日) 06:12:48.44 ID:qW/eUi8Q0
カップ焼きそばよりもスーパーに売ってる20円くらいの焼きそばに
焼きそばのソースかけて食べましょう
それなら多少はマシです

31: 2019/12/08(日) 06:13:18.02 ID:qi7TkLrh0
日本では8gを目指しましょうって話だな
出来れば6g以下がええそうやけど

36: 2019/12/08(日) 06:14:03.16 ID:qW/eUi8Q0
>>31
WHOは3g以下が理想らしい

51: 2019/12/08(日) 06:16:05.78 ID:Vf4DHebc0
>>36
イッチは3gで耐えられるん?
ふつーの人は10gぐらい摂ってると思う

81: 2019/12/08(日) 06:21:11.51 ID:qW/eUi8Q0
>>51
ワイは耐えられるで
ワイは朝はカロリーメイト、昼は菓子パン
夜は何も食べない生活してるから

34: 2019/12/08(日) 06:13:30.43 ID:vEa3P8mF0
焼きうどんならセーフ

35: 2019/12/08(日) 06:14:01.89 ID:i0fXwr9h0
胃が確実にもたれるヤバさ

39: 2019/12/08(日) 06:14:23.81 ID:4jxov1Dn0
水じゃないとだめ?お茶は?

48: 2019/12/08(日) 06:15:21.51 ID:vuXC+BAEr
>>39
お茶はカフェイン中毒と結石になるからダメ
水道水も中毒症例あるからダメ

40: 2019/12/08(日) 06:14:41.37 ID:HBoU7Zu7p
減塩して長生きとか何の苦行やねん 修行僧やないんやで

44: 2019/12/08(日) 06:15:06.45 ID:fCk0cpQE0
味噌汁に漬物の日本人がなに言っとんじゃ

45: 2019/12/08(日) 06:15:09.07 ID:S27IIylad
熱中症対策に使えるやん

41: 2019/12/08(日) 06:14:43.07 ID:IXFCbqMw0
WHOの基準を鵜呑みにする奴なんかおるんやな

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1575752661/



1001:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK