bandicam 2019-10-27 10-50-59-743

1: 2019/11/07(木) 21:28:42.02 ID:Q3SMHypA0 BE:194767121-PLT(12001)
タレントの時東ぁみ(32)が7日、自身のインスタグラムを更新し、ジムで筋トレに励む写真を公開した。

続きはこちら
https://hochi.news/articles/20191107-OHT1T50196.html

1000:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK
3: 2019/11/07(木) 21:29:43.49 ID:bUrk7sMo0
筋肉はマッソー

5: 2019/11/07(木) 21:30:16.27 ID:Db1KZ0We0
筋肉は裏切らないからな

6: 2019/11/07(木) 21:30:52.02 ID:bQCILL1f0
>>5
男が筋トレすると髪の毛には裏切られるけどね

94: 2019/11/07(木) 22:38:37.48 ID:elKBz66f0
>>6
トレーニングで己を鍛えると、髪なんて見せかけなんだと悟るんだよ
流線型こそ美しさの一つだわ

7: 2019/11/07(木) 21:31:10.76 ID:jV41QMye0
下半身の筋肉は信用できる

8: 2019/11/07(木) 21:31:44.99 ID:X/O2ljIn0
眼鏡が本体

9: 2019/11/07(木) 21:31:55.46 ID:GDGO1smC0
力こそパワー!

16: 2019/11/07(木) 21:35:41.81 ID:czgBQf7a0
>>9
そらせやろ

87: 2019/11/07(木) 22:21:30.28 ID:vOvGUwtt0
>>16
力はforceだぞ

10: 2019/11/07(木) 21:32:06.45 ID:56xl8fYl0
無能

11: 2019/11/07(木) 21:32:42.20 ID:5yx2sfPY0
まだまだいけるな

12: 2019/11/07(木) 21:34:52.58 ID:bTE7r0yv0
懐かしい生きてたのか

14: 2019/11/07(木) 21:35:01.15 ID:n/HcFKre0
キレてるよーキレてるよー

15: 2019/11/07(木) 21:35:20.64 ID:eFDXeQ8n0
まだ記事になるレベルの芸能人ではあるのか

17: 2019/11/07(木) 21:36:03.79 ID:/xnbrzZ40
悪くない

18: 2019/11/07(木) 21:36:08.89 ID:tHXrwoa/0
俺筋トレしても筋肉つかないんだけどなんで?
ジム行ってもそれなりで終わらしてるからかな?それなりで終わらせる程度の運動って意味ないのか?

22: 2019/11/07(木) 21:36:56.79 ID:Q3SMHypA0
>>18
筋肉痛起きるまで鍛えてるか?

23: 2019/11/07(木) 21:37:44.54 ID:H9WFzU8H0
>>18
食わないから

29: 2019/11/07(木) 21:40:11.24 ID:Yim5Zq/F0
>>18
きちんと決まったトレーニングなら3セットもすりゃ汗ダクダクよ
翌日筋肉痛にならんのならフォームが間違ってるんだろ

37: 2019/11/07(木) 21:42:42.45 ID:co6c1E/90
>>18
トレーナーに相談して欲しいけど、マッチョになる為には何度かキチンと筋繊維を切らないと駄目だと聞いた。
切れた筋繊維が繋がる際に元より太くなるらしい。
もちろん素人が勝手に切ったらエラい目にあうらしいので、トレーナーの指導の元に行うべきとのこと。

59: 2019/11/07(木) 21:55:23.43 ID:dLql+8Hv0
>>37
馬鹿らしい事言うなよ 力仕事やってる奴は概ねごついだろ
普通の人には専門家なんていらねーよ 効率良くなんて騙されてんのよ
食わなきゃ痩せるし、負荷かけりゃゴツくなる

83: 2019/11/07(木) 22:18:56.66 ID:co6c1E/90
>>59
うーん確かに聞き齧りで書いてしまったのはすまんかった。
聞き齧りついでに書くと筋繊維は太さも量も個人差があって、筋肉つきやすい体質とそうでない体質があるらしい。
後者が筋肉を太くしたい場合は計画的に切って自然に繋げて太くさせるしかないそうな。
まあ、聞き齧りですが。

103: 2019/11/07(木) 22:46:10.63 ID:elKBz66f0
>>83
鉄骨屋、鉄筋屋「くそガリ何甘えてんだ 早よしろや シノポイ~」
1年後には細くてもバキバキな体になるよ

19: 2019/11/07(木) 21:36:21.13 ID:7AVvrBlK0
ボン・ジョヴィかけろ

20: 2019/11/07(木) 21:36:45.06 ID:cIuXMsOm0
メガネ無しコラがよく貼られた気がする

21: 2019/11/07(木) 21:36:56.74 ID:BPjv9Hnz0
筋トレしてるふうには見えない
座って話題ずくりしてるだけだろ

24: 2019/11/07(木) 21:38:01.65 ID:T9FeZLBP0
何かのイベントでコイツがライブやってて
そこで初めてオタ芸ってのを見た
デブがピョンピョン飛び跳ねてた

25: 2019/11/07(木) 21:38:08.49 ID:s4FzoxSV0
コイツがまだ32歳ってことに驚き
もっと行ってるのかと思ってた

26: 2019/11/07(木) 21:38:45.15 ID:o+vGvLxZ0
まだおったんかこいつ

27: 2019/11/07(木) 21:39:14.53 ID:SqSRMvBv0
いかにもな枕芸能人にしか見えなかった。

32: 2019/11/07(木) 21:40:14.75 ID:h9YeJSs+0
胸しぼんでないか?

33: 2019/11/07(木) 21:40:18.54 ID:ZTbefMOz0
三流モデルとかタレントって格闘界に逃げるよな

34: 2019/11/07(木) 21:40:42.51 ID:QJBEf1Ex0
鳴かず飛ばず界の大物

35: 2019/11/07(木) 21:41:07.60 ID:n/HNvlLF0
最近ラジオマンジャック聞いてないな

36: 2019/11/07(木) 21:41:25.94 ID:izUEKwl30
一応メガネはやめないんだ

45: 2019/11/07(木) 21:49:29.76 ID:Xq2Zjw340
伊達メガネと知って二度と許さない枠に入れた

46: 2019/11/07(木) 21:49:35.01 ID:3eS4r55+0
競輪女子舐めんな

49: 2019/11/07(木) 21:54:49.25 ID:n5tXpOHb0
メガネが本体だから

51: 2019/11/07(木) 21:54:58.28 ID:O636em2v0
まだ32なのかよ

64: 2019/11/07(木) 21:55:53.37 ID:PbqE0fsm0
32?

65: 2019/11/07(木) 21:57:39.28 ID:rzWGgU2PO
(´・ω・`)久々に名前聞いたな

66: 2019/11/07(木) 21:57:44.24 ID:HdahBlOW0
もっと年取ってた気がしたけど
よくわならんけどもこの人は何して飯を食ってるんだ?

73: 2019/11/07(木) 22:04:14.45 ID:qkMF6h0s0
旦那って確か薬物逮捕歴あるミュージシャンだろ

74: 2019/11/07(木) 22:04:44.34 ID:82z3uSvb0
努力家って往々にしてやり過ぎるよね

引用元: http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1573129722/


1001:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK