dumbbell_man

1: 2019/08/22(木) 00:39:49.33 ID:QCOZ9/e60
ワイ

1000:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK
2: 2019/08/22(木) 00:40:11.31 ID:QCOZ9/e60
なんかすげーカロリー消費するらしいやんけ

3: 2019/08/22(木) 00:40:25.10 ID:1tJq0by3d
1時間くらい泳げ

8: 2019/08/22(木) 00:41:11.99 ID:QCOZ9/e60
>>3
きっつ

4: 2019/08/22(木) 00:40:26.62 ID:rrni7U4j0
遅くね

6: 2019/08/22(木) 00:40:56.84 ID:QCOZ9/e60
>>4
人が減るやろ多分

5: 2019/08/22(木) 00:40:48.17 ID:NzBDe9hn0
クロールで10000メートル泳ぐとええ

10: 2019/08/22(木) 00:42:11.61 ID:QCOZ9/e60
歩くだけでも効くらしいからな

11: 2019/08/22(木) 00:42:28.72 ID:3V30nD120
来年目安ならいんじゃね

15: 2019/08/22(木) 00:43:32.08 ID:Rr/4bE1Wp
ワイも来週見学してくるつもりや💪👶

20: 2019/08/22(木) 00:44:35.17 ID:QCOZ9/e60
>>15
見学ってなんかクラブ的なやつに入るんか?

36: 2019/08/22(木) 00:47:23.45 ID:Rr/4bE1Wp
>>20
コナミや💪🐷

18: 2019/08/22(木) 00:44:10.89 ID:sJMKg0bD0
ええやん

22: 2019/08/22(木) 00:44:39.36 ID:ZFB768Yj0
今からって遅くね?
だいたいそういう気持ちが湧いてくるの5月くらいやろ

24: 2019/08/22(木) 00:44:55.74 ID:JbVMMtZn0
スマホ使いながら水中歩けるところとかないんか
動画見ながらとかなら5時間くらいやったるわ

29: 2019/08/22(木) 00:45:44.96 ID:I8ZFupG10
>>24
絶対ぶつかるやろ…

30: 2019/08/22(木) 00:45:55.22 ID:QCOZ9/e60
>>24
たしかに動画見ながらの方が続きやすいかもな

38: 2019/08/22(木) 00:47:33.89 ID:JbVMMtZn0
>>30
テレビ付きのエアロバイクとかあるくらいやしどうにかならんのかなと思うわ
カロリー消費はなんだかんだ水の中が効率ええらしいし

40: 2019/08/22(木) 00:48:11.88 ID:QCOZ9/e60
>>38
水は抵抗が何たらかんたらで筋トレ要素もあるらしい

103: 2019/08/22(木) 00:59:50.98 ID:a6lSQYyAa
>>38
でかいテレビ置いてるプールならあるぞ

33: 2019/08/22(木) 00:46:33.86 ID:MpbRbqjvd
市民プールはジジババとガキの天下やぞ

39: 2019/08/22(木) 00:47:48.56 ID:QrlqVN0wd
>>33
ガキも老人も五時前には撤収するで

49: 2019/08/22(木) 00:49:54.18 ID:QCOZ9/e60
>>39
プールって何時までやってたっけ?もう何年も行ってないから分からん

57: 2019/08/22(木) 00:51:26.04 ID:yuim09UJ0
>>49
17時だよ

34: 2019/08/22(木) 00:46:42.31 ID:QrlqVN0wd
遠泳は行きなりやると心が折れるから
最初は25メートル泳ぐ→25メートル歩くって交互にやって疲れてもう無理って所にまで繰り返すんや
慣れたら50メートル泳ぐ→25メートル歩くって感じに増やしていけ

35: 2019/08/22(木) 00:47:19.01 ID:zqZMiHHO0
>>34
これええなサンガツ

37: 2019/08/22(木) 00:47:32.95 ID:QCOZ9/e60
昔水泳やってたから100mくらいはいけるはずや

42: 2019/08/22(木) 00:48:29.22 ID:5ZoJavd/d
はいはい、痩せたいなら食事改善しようね

47: 2019/08/22(木) 00:49:32.30 ID:NzBDe9hn0
>>42
いや鍛えろよ

44: 2019/08/22(木) 00:49:16.41 ID:MpbRbqjvd
毎日いけよ

45: 2019/08/22(木) 00:49:17.88 ID:eZgpHimf0
ワイかな
目の保養にもなって色々と捗るわ

46: 2019/08/22(木) 00:49:20.36 ID:u6E1Gpa80
水泳でダイエットするには一日6時間泳がんとアカンで

48: 2019/08/22(木) 00:49:42.38 ID:QrlqVN0wd
プールは猛烈に腹減るから結局は忍耐力やえどな
たっぷり食ってビール飲んだらチャラやし

52: 2019/08/22(木) 00:50:36.23 ID:QCOZ9/e60
>>48
ちょっと前から一日一食ガイジ化してるからそこらへんは大丈夫や

51: 2019/08/22(木) 00:50:07.61 ID:v6gDeCq40
市営プールってどういう海パンでいってんの?

58: 2019/08/22(木) 00:52:04.75 ID:QCOZ9/e60
>>51

no title

ワイはこんなんで行こうと思ってる

80: 2019/08/22(木) 00:56:28.52 ID:XeGEbbJd0
>>58
も少しまともなのにしとけや

84: 2019/08/22(木) 00:56:58.85 ID:QCOZ9/e60
>>80
これしかないんや

53: 2019/08/22(木) 00:50:37.31 ID:JbVMMtZn0
余程泳ぎが好きでないと水泳って続かんやろ

61: 2019/08/22(木) 00:52:45.22 ID:jgEQ1uu4a
ワイもやで毎回2km泳いでる

63: 2019/08/22(木) 00:52:54.01 ID:QCOZ9/e60
目ぇ悪いから保養とかは期待できへんな…

65: 2019/08/22(木) 00:53:15.91 ID:o+wcOCbnd
キャップ必須やろ?めんどくせえ

71: 2019/08/22(木) 00:55:05.76 ID:JbVMMtZn0
てか調べたら水中用イヤホンなんてあるんやな
使ったことあるJ民おらんのか?

83: 2019/08/22(木) 00:56:55.74 ID:jgEQ1uu4a
>>71
大抵のプールはそういうの禁止されてるからなあ

74: 2019/08/22(木) 00:55:37.69 ID:doOzaMw60
30分で1500くらい泳いでも体重落ちたしなあ

75: 2019/08/22(木) 00:55:51.12 ID:QrlqVN0wd
どこの自治体にもごみ焼却施設の近くに温水プール建ててるやろ
90年代くらいに行政で流行ったみたいなんや

77: 2019/08/22(木) 00:56:00.25 ID:IlFvFyuv0
泳がんようになったら元通りやで

81: 2019/08/22(木) 00:56:37.04 ID:MpbRbqjvd
一回五百円ってまあまあ高いよな

95: 2019/08/22(木) 00:58:41.85 ID:eZgpHimf0
>>81
ジムに月1万よりはええやろ

69: 2019/08/22(木) 00:54:59.31 ID:zqZMiHHO0
ミラーゴーグル買ったから完璧や!

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1566401989/


1001:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK