no title

1: 2019/08/03(土) 10:50:32.98 ID:CoRuucq8a
なかやまきんに君「にんじん、トマト、オクラ、ゆで卵5個、黒ニンニク、鶏むね肉」
ワイ「」

1000:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK
2: 2019/08/03(土) 10:50:48.52 ID:CoRuucq8a
ストイック過ぎるやろ

3: 2019/08/03(土) 10:51:15.17 ID:WlTWFPPm0
きんにくん知ってたらええもん食ってるって考えにならんやろ

4: 2019/08/03(土) 10:51:28.86 ID:sTe2e6ss0
毎日やからな
頭おかしい

5: 2019/08/03(土) 10:51:29.91 ID:CoRuucq8a
あとブロッコリー

6: 2019/08/03(土) 10:51:47.31 ID:CoRuucq8a
これ365日とか頭あかしなるで

7: 2019/08/03(土) 10:52:02.85 ID:LbSTuEula
チートデイでも玄米食べる男

8: 2019/08/03(土) 10:52:11.37 ID:pKkbpcW1M
こんだけ頑張ってもトレ歴2年のステロイドユーザーにバルクで勝てないのは悲しい

44: 2019/08/03(土) 10:58:59.19 ID:Y5t37AHIa
>>8
きんにくんレベルをゼロから2年で抜くのはステ使っても厳しいんだよなあ

9: 2019/08/03(土) 10:52:20.24 ID:bdYD9T8j0
今日も朝ごはん…

10: 2019/08/03(土) 10:52:25.31 ID:xrSRS5f60
それで食ってるんやし当然やないか

11: 2019/08/03(土) 10:52:32.19 ID:H4FQN54MM
ゆで卵そんな食っていいのか

12: 2019/08/03(土) 10:52:46.50 ID:46OIu6ys0
増量期じゃなくてもこれなん?

13: 2019/08/03(土) 10:53:01.15 ID:+Nk79Xgya
オクラは鶏肉のパサパサを緩和するためにんじんは色合いのために食べるというガチ勢の意見

14: 2019/08/03(土) 10:53:39.75 ID:odGZB1uBM
粘りで鶏肉が飽きなくなるらしいね

15: 2019/08/03(土) 10:53:55.87 ID:+Nk79Xgya
よう知らんけどこんな食事で筋肉つくもんなん?鶏むね肉ってすごいんやな

20: 2019/08/03(土) 10:55:28.06 ID:OhSSuWfAr
>>15
別途プロテイン飲んでるし、増量期はコメとかパスタがっつり食うはず

28: 2019/08/03(土) 10:56:33.31 ID:PHsOUyOo0
>>15
寿司とか焼肉も食ってるぞ
これは間食や

16: 2019/08/03(土) 10:54:42.00 ID:NPwkZoYya
なかやまきんに君「最後の晩餐もゆで卵がいい」
ワイ「」

17: 2019/08/03(土) 10:54:53.29 ID:4MVI17p70
味付け一切無し

38: 2019/08/03(土) 10:57:57.16 ID:PHsOUyOo0
>>17
照り焼きソースもかけるから

18: 2019/08/03(土) 10:54:54.37 ID:3bHw7wiaa
ハッ(笑顔)

19: 2019/08/03(土) 10:55:06.31 ID:OMVNr+/ia
好きなもん食べとるんやし幸せやん

21: 2019/08/03(土) 10:55:31.58 ID:RWFIYHbW0
ザ・きんにくチャンネル見てるけど昼はゆで卵5個と黒にんにく固定なんやね
飽きるやろ

22: 2019/08/03(土) 10:55:51.20 ID:plSY69//0
カバンと服も毎回同じで壊れたらまた同じのを買うって言ってたしもう一種の病気なんだろうな

23: 2019/08/03(土) 10:55:55.11 ID:gMMqwGri0
きんに君のチートデイがクリーンすぎて驚愕した

26: 2019/08/03(土) 10:56:11.72 ID:E5s7/faza
ゆで卵を腹持ちの良い固ゆでじゃなくて半熟にして妥協してるしセーフ

27: 2019/08/03(土) 10:56:32.57 ID:kGWcqtdra

no title


no title

51: 2019/08/03(土) 11:01:26.61 ID:hk79tf0w0
>>27
辛い過去がフラッシュバックしてそう

30: 2019/08/03(土) 10:56:48.56 ID:as2DlMZma

no title

・ゆで卵5個
・鶏の胸肉
・野菜(オクラ、ブロッコリー、プチトマト、ゴーヤまたはアスパラガス)

あとバナナと黒にんにく
減量中はこの他にノンオイルツナ缶、刺身、牛赤身肉、ナッツ類、キャベツや
超低カロリーこんにゃくパスタ(こんにゃく、ノンオイル食塩無添加ツナ缶2つ、パスタソースで作る)を食べる
減量中以外は白米やそばも食べる

32: 2019/08/03(土) 10:57:18.06 ID:GvqOvau5d
長生きできんやろうけど長生きして欲しいわ

33: 2019/08/03(土) 10:57:18.71 ID:jD2s/tAWp
黒ソーセージは?

35: 2019/08/03(土) 10:57:28.33 ID:EOTCppxPa
きんにくTVほんとすき

40: 2019/08/03(土) 10:58:11.32 ID:9LQjKUUX0
卵って5個食べてもへーきなんやな

43: 2019/08/03(土) 10:58:52.12 ID:Ikf5vY9z0
いっつまいらあああああああああああああああああああああああああ

47: 2019/08/03(土) 10:59:27.97 ID:E/yd2Gu9d
きんにくんの筋肉は笑顔なんか…?

49: 2019/08/03(土) 11:00:33.25 ID:T+ZG0EpU0
ササミに青汁かけて食ってるのみたことある

56: 2019/08/03(土) 11:01:53.55 ID:VTnPziLda
さすがキングコングより早く売れた男

57: 2019/08/03(土) 11:02:26.14 ID:3EXMFClD0
きんにくんのギャグは全く面白くないけどなんかほっこりするから見ちゃう

60: 2019/08/03(土) 11:03:37.93 ID:EOTCppxPa
チートデイでも一般人の普段の食事以下なの草

61: 2019/08/03(土) 11:04:07.29 ID:EOTCppxPa
むね肉ってそんなすごいんか?

62: 2019/08/03(土) 11:04:18.79 ID:rISHQZMr0
食事は楽しむんじゃなくて栄養補給のためだけにやってるからしんどい言うてたし

54: 2019/08/03(土) 11:01:43.32 ID:fiI6hAJnd
きんにくん「今日は好きなものを食べていいチートデイです!!」
ワイ「おっええやん、ラーメンとか焼き肉とか食べるんやろな」
きんにくん「まずは味付け無しゆで卵と黒にんにくを食べます!」
ワイ「えぇ……(困惑)」

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1564797032/


1001:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK