a7803d6a3e793ef5f1a098a24343f2e1

1: 2019/07/23(火) 09:00:12.03 ID:qzFGRMMiM
タピオカドリンクを摂取すると、どれほど体に負担がかかるのだろうか。管理栄養士の安中千絵氏が解説する。

「タピオカは、ほぼ糖質で構成されている、いわば“糖質の塊”です。特筆すべきビタミンやミネラルは含まれていません。
心配なのは、タピオカの売りのモチモチ感はアミロペクチンによって生まれますが、この成分は消化吸収が早いため、血糖値を急に上げやすい」

続きはソースから
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190723-00012936-bunshun-life

1000:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK
2: 2019/07/23(火) 09:01:25.39 ID:V6lql3vQd
ワイのおしっこにタピオカ入れても売れそうやな

5: 2019/07/23(火) 09:02:10.59 ID:lbsubh0i0
>>2
糖尿って大変なんやろ
頑張れよ

3: 2019/07/23(火) 09:01:52.49 ID:5PsEM06kM
撮ったら捨てるので関係なし

4: 2019/07/23(火) 09:01:59.36 ID:r1pNiAN6M
捨てるからセーフ

7: 2019/07/23(火) 09:02:29.73 ID:qc7S3yFb0
タピオカ自体はそうでもないぞ

10: 2019/07/23(火) 09:03:41.73 ID:e00DullWa
食物繊維もあるやろあんなモチモチやねんから

12: 2019/07/23(火) 09:03:44.67 ID:sKJlyHTz0
1日3回くらい飲んでるやついるらしいけどそいつどうなんねん

64: 2019/07/23(火) 09:14:34.65 ID:x2TNsjop0
>>12
ほかはなんもくわんのちゃう

13: 2019/07/23(火) 09:03:47.83 ID:vuj6kCTFM
タピオカの量にもよるけどLで700キロカロリーあるからね

89: 2019/07/23(火) 09:27:10.83 ID:AeU+cIX50
>>13
うそやろ?

14: 2019/07/23(火) 09:03:50.20 ID:lbsubh0i0
あのタピオカってスーパーで百円で売ってるわらび餅とほぼ一緒やろ

25: 2019/07/23(火) 09:06:13.94 ID:/oY97HoxM
>>14
あれを凝縮してるようなもんやからカロリーは糖質や数倍になるで

15: 2019/07/23(火) 09:03:56.09 ID:KPDkBAVya
角砂糖換算とかいうバカ向けのたとえ話いい加減やめーや
全部が吸収される訳やないんやぞ

17: 2019/07/23(火) 09:04:46.18 ID:lrYgpz87M
角砂糖1個の糖質は4g
糖質≒炭水化物として1gで4kcal
角砂糖50個分だと800kcalやな

21: 2019/07/23(火) 09:05:45.05 ID:YIzk047+0
普通写真撮ったら捨てるよね

22: 2019/07/23(火) 09:05:54.42 ID:lbsubh0i0
キャッサバが主食の人口ってなんぼぐらいなん
結構多そう

23: 2019/07/23(火) 09:05:59.98 ID:5crq6E1Sa
今流行りのタピオカミルクティーに
生クリームやらなんやらトッピングしたの大盛チャーシュー麺よりカロリーあるからな…

26: 2019/07/23(火) 09:06:14.83 ID:shX8CohVd
溶けなくて草

27: 2019/07/23(火) 09:06:50.49 ID:rfPLD7sZ0
写真とって捨てるって正義だったんか

29: 2019/07/23(火) 09:07:29.43 ID:89OspZjgM
ラーメン一杯分のカロリーと聞いてビビったわ

30: 2019/07/23(火) 09:07:30.97 ID:c7yzK/pLM
写真撮った時点でドリンク代のもとはとってるからセーフ

31: 2019/07/23(火) 09:07:34.33 ID:lrYgpz87M
キャッサバってエネルギー効率ええんやな
こんなん貧困国とかだと奇跡の食物やろ

40: 2019/07/23(火) 09:09:41.48 ID:lbsubh0i0
>>31
エチオピア南部の主食のエンセーテいう植物が最強らしい

33: 2019/07/23(火) 09:08:04.20 ID:Cs+fPETY0
写真撮って捨てるから0

35: 2019/07/23(火) 09:08:17.52 ID:ZPivcryva
そのくせあんなまずいんか

36: 2019/07/23(火) 09:08:21.98 ID:EjmvtO3/M
台湾では太るから週一でしか飲まないんやろ

37: 2019/07/23(火) 09:08:33.52 ID:grtL/UI90
糖質を角砂糖で例える謎

39: 2019/07/23(火) 09:09:18.44 ID:sW85Pdls0
角砂糖50個も容器に入らなそうだけど
純粋な砂糖水にしてもあふれそう

41: 2019/07/23(火) 09:09:53.13 ID:nh6wjNCZ0
砂糖はドバーで

42: 2019/07/23(火) 09:10:01.35 ID:DDo9Eg90a
カロリーと満腹度が一致しなさすぎる

43: 2019/07/23(火) 09:10:12.75 ID:zUmbFutYr
ワイのおしっこ樹液みたいな匂いがするんやが
これ糖出てると考えてええか?

45: 2019/07/23(火) 09:10:18.05 ID:VmVisR/r0
そらタピオカおじさんにも結石できるわ

46: 2019/07/23(火) 09:10:46.10 ID:c5P/Tl/8d
ここまでカロリー高いならラーメン食った方がマシやな

47: 2019/07/23(火) 09:10:48.94 ID:lH/fBijwa
ヘルシーだからこれが朝ごはんとかやってる女もいた気がする
糖尿一直線か…

48: 2019/07/23(火) 09:10:52.99 ID:beTdRgVDM
どうせ写真取ったら捨てるし

49: 2019/07/23(火) 09:11:27.45 ID:6GhDIJV7r
カロリー二郎より高いんだろ?

52: 2019/07/23(火) 09:12:22.24 ID:2Rr6swe3M
家系のスープと一緒やろ
煮詰めて煮詰めて濃くするからヤバくなる

53: 2019/07/23(火) 09:12:47.92 ID:1LMqzCi8d
バカまんマジでその辺にタピオカ入った飲み残し捨てよるからな
しねよ

54: 2019/07/23(火) 09:12:54.65 ID:d8SbGHYJa
タロイモも糖質やしもうあかんやろ

57: 2019/07/23(火) 09:13:30.00 ID:grtL/UI90
まあマンなんて口だけダイエットやら言ってるだけでバカスカ高カロリーなモン食って菓子食って間食しまくってる生き物だしな
ノーダメやろ

58: 2019/07/23(火) 09:13:32.68 ID:SYDzaJZ90
半分捨てるから半額理論

59: 2019/07/23(火) 09:13:58.15 ID:GcmInnk70
角砂糖で言うと何個分や��

60: 2019/07/23(火) 09:14:17.01 ID:pmBJo3eP0
タピオカ食う位ならナタデココ食うわ

62: 2019/07/23(火) 09:14:22.95 ID:lbsubh0i0
砂糖より果糖ブドウ糖液糖のがヤバいってよう聞くよな
アメリカにデブが多いのはキューバと断交して砂糖が手に入れにくくなって
コーンシロップ(異性化糖)がメインになったからって聞いたことある

67: 2019/07/23(火) 09:15:59.25 ID:kcVaWWv2a
>>62
コーンは安いからね
安い物ほどカロリーが高い、貧困層が肥満になっていくだね

86: 2019/07/23(火) 09:24:13.28 ID:v/mWF0tgd
>>62
砂糖は二糖だから体内で分解する手間があってそのときにカロリー消費が起こるけど
果糖もブドウ糖も単糖だからダイレクトに入るからな

97: 2019/07/23(火) 09:32:20.20 ID:DZjzDCdB0
>>62
吸収良すぎて一気に血糖値上がるからな

63: 2019/07/23(火) 09:14:34.40 ID:i5ubrnOZd
炭水化物の角砂糖換算は全然あてにならんよ

77: 2019/07/23(火) 09:20:01.30 ID:wlW086GVd
ナタデココミルクティーでええやん
低カロリーの繊維質食やぞ

82: 2019/07/23(火) 09:22:23.83 ID:HP+QpgBAp
久しぶりに水ようかんが食いたくなってきた

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1563840012/


1001:芸能ネタはこれだけでおk 2018/11/02(金) 16:58:42.59 ID:koredakedeOK